Mehr Energie, mehr Glücksgefühl, dich zufrieden und happy sehen...wie das geht? Lies hier:
Energie zu haben ist kein Zufall. Du kannst dich und deine #gesundheit steuern und im Moment des Wohlbefindens, deine Fähigkeiten ausschöpfen, Lebensumstände meistern, etwas bewirken, dein Leben kreieren, Potenziale entfalten, einen Beitrag leisten und dich gesehen und geliebt fühlen. Die körperliche Gesundheit trägt zum Wohlbefinden massgeblich bei und ist unser Gefühlsgefäss, was uns antreibt und als Mensch emphatisch, liebend und herzlich macht.
Eine gesunde und lebendige Seele liefert dir Energie, macht dich wach, sehend und navigiert dich durchs Leben, egal wie die äusseren Umstände aktuell sind.
Gib deiner Seele immer wieder Raum und Ausdruck, sei das mit Meditation, Schreiben, Malen, Kreativität, Tanz, Liebe, Natur oder in deiner gewünschten Form der Begegnung
Ein gesunder und starker Körper kanalisiert und transformier in dir und durch dich Energien, die dich vital, leistungs- und widerstandsfähig im Leben machen.
Gib deinem Körper genügend Auslauf, Bewegung und Training, auch Körperpflege, Aufmerksamkeit, Entspannung, Schlaf und unterstütze ihn, wenn es darum geht, eingespeicherte Erfahrungen und Erlebnisse zu transformieren
Eine gesunde und ausgeglichene Emotions- und Gedankenlage steuert stark deine Energie-Ressource, je bewusster du dir dessen bist, je macht- und kraftvoller agierst du
Gib deinen Gedanken die Chance sich zu verändern, Strenge, Härte und Destruktivität dürfen immer wieder losgelassen und Wunschgedanken, Träume und Visionen eingepflanzt werden.
Eingeschlossene Emotionen dürfen gehen gelassen werden, um die Energie darin für dich zu nutzen, denn auf Dauer, wenn wir sie behalten, belasten sie unser System und oft sind sie gar nicht unsere eigenen und werden von uns übernommen
Energie ist das Benzin, dass uns zum Laufen und bringt. Energie ist das Gewand, aus dem wir grob- und feinstofflich gewoben sind. Unsere #essenz ist #energie und je näher wir ihr kommen, sie nutzen, je #glücklicher und #zufriedener sind wir.