Deep Earthing - Erdung
Gesund sein, hat viel mit innerer Entspannung, zielgerichteter Energie und einer stabilen Verbindung zu sich selber zu tun. Ein Zustand von körperlichem, geistigem, seelischen und sozialem Wohlbefinden, mit dem ich das Leben als Mensch und spirituelles Wesen erlebe, gestalte und weiterentwickle.
Wenn ich gestresst bin oder mich über längere Zeit gestresst fühle (körperlich, emotional, seelisch, geistig), befinde ich mich in einem Ungleichgewicht und eine Unruhe macht sich bemerkbar, was sich z.B. auf das Nervensystem auswirkt. Wenn Gedanken da sind, die mich aufwühlen oder Gefühle/Emotionen unterdrückt werden, dann bringt mich das aus meiner natürlichen Verbindung und ich werde haltlos. Hier setzt Erdung an und bringt dir den Boden unter den Füssen zurück, denn all unsere Kraft und unsere Stabilität im Leben entspringt unserer Verbindung zur Erde. Die Session sorgt auch für innere Entspannung und Regeneration, da sie 8 verschiedene Ebenen miteinbezieht (Körper, Gedanken, Emotionen, Nervensystem, Sinnesorgane, Chakras, Bewusstsein und Seele).
Geerdet sein heisst, mit allen Aspekten und Teilen da zu sein, sich mit dem Körper und dem Menschsein zu spüren und zu fühlen. Oft erleben wir da genau auch unseren Widerstand oder unsere Ablehnung. Geerdet sein, heisst auch präsent, fokussiert und im Hier und Jetzt zu sein, mit allem was ist. Dies verbindet uns mit unserer authentischen und verwundbaren Version. Wenn ich geerdet bin, dann habe ich ein Gewicht und eine Bedeutung in meinem Leben. Und diese Energie kann ich dann auch wiederum nach aussen tragen. Geerdet sein, heisst, sich in sich sicher und getragen zu fühlen, da die eigenen Wurzeln Halt und Stabilität geben, egal was im Aussen kommt.
Eine Erdungs-Session kann vor Ort oder per Zoom stattfinden.
Preis / Dauer
CHF 130.00 Std. / 1-1.5 Std.
